Alimentos con muy pocas calorias
Con las navidades en es estómago es la hora de ponerse a dieta, o al menos llevar unas comidas saludables durante un tiempo. Aunque la noticia en meneame dice: 15 comidas que queman más calorías que las que contienen yo no termino de creerme que aporten menos calorías de las que gastan en la digestión.
Eso sí, son todos alimentos saludable y con bajo aporte calórico, así que si se introducen en la dieta seguro que se podrá controlar mejor el peso. Los 15 alimentos son: Apio, Naranjas, Fresas, Mandarinas, Grapefruit (pomelo), Zanahorias, Albaricoques, Lechuga, Tomates, Pepinos, Sandía, Coliflor, Manzanas, Hot Chili Peppers (Pimientas de Chile calientes) y Calabacín
El enlace original en inglés: lifehacker.com
Fuente de la noticia:
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